Outils pour le développement personnel
Ces outils sont destinés à s’ouvrir aux différentes possibilités de développement personnel, sans prétention d’exhaustivité. Nous les avons rangés arbitrairement dans quelques grandes catégories.
Attitudes générales
Différents auteurs listes les principes fondamentaux du développement personnel, visant en général à retrouver une certaine sérénité et une forme d’équilibre.
Modèles de pensée
La complexité du monde est souvent réduite à une vision binaire blanc/noir, bien/mal ou encore réussite/échec. D’autres modèles permettent de mieux appréhender la complexité du monde.
Prises de recul
Dans la vie, au quotidien, il faut savoir prendre du recul pour éviter l’aveuglement de l’attachement et l’enlisement dans ses émotions. En prenant du recul et en analysant les stimuli, il devient possible de choisir ses réponses.
Santé
La santé semble être le bien le plus précieux. S’il convient probablement de s’en détacher, en prendre soin est aussi un élément fondamental de son bien-être.
